Recurso | Tammy Shilling • Heather Verhelle • Julia Johnson

Programa en línea de educación vocal para maestros

Como terapeuta del lenguaje ejerciendo desde hace casi 30 años, utilizo mi voz [A1] a diario para interactuar, comunicarme y tratar a mis clientes. A lo largo de los años de uso continuo de mi voz, nunca tuve debilidad, dolor o fatiga. Pero aproximadamente hace siete años empecé a dar clases en el nivel superior e inmediatamente noté resequedad y dolor en la garganta y dificultad para proyectar mi voz.

Los maestros usan su voz a diario como medio principal de su profesión, y los síntomas que experimenté son comunes entre ellos. Entre los factores de riesgo para desarrollar trastornos de la voz se encuentran el hecho de hablar en un entorno ruidoso y condiciones de trabajo desfavorables como cambios de temperatura y aire seco, respiración y fonación ineficaces, estrés y tensión muscular.1 Un trastorno funcional de la voz se produce cuando la calidad, el entorno y el volumen no satisfacen las necesidades diarias. Puede ser el resultado del uso inadecuado o ineficaz del mecanismo vocal cuando la estructura física es típica (debido a la fatiga o la tensión muscular) o cuando hay cambios físicos en el mecanismo vocal (como resultado de un edema, nódulos o cambios estructurales).2

Los maestros informan que los problemas vocales son perjudiciales para su salud física y emocional y contribuyen al absentismo laboral y al bajo rendimiento en el trabajo.3 Da Costa et al. (2012)4 seleccionaron al azar a 237 profesores de preescolar, primaria y secundaria, en Carolina del Norte, para responder a preguntas sobre su salud vocal y posibles los obstáculos para su cuidado. Los resultados indicaron que el 22% de los profesores estaban actualmente roncos, el 58% había experimentado ronquera, el 23% había faltado al trabajo debido a la ronquera, el 32.6% había buscado ayuda profesional y el 30% creía que la ronquera era común para los profesores. Menos de la mitad conocía la existencia de la terapia de la voz o creía que un profesional en este rubro los podía ayudar.

Las investigaciones han demostrado que educar a los profesores sobre los factores de riesgo, técnicas de respiración, descanso vocal adecuado y logro de una resonancia adecuada mejora la calidad de vida de los profesores. (Véase la Barra lateral 1 para las recomendaciones de buenas prácticas.) Aparecida et al. (2015)5 descubrieron que los profesores estaban muy interesados en aprender a mejorar sus voces, pero que solo una fracción de ellos buscaba ayuda para sus trastornos vocales.

Las investigaciones sobre la efectividad de programas de salud vocal en los profesores dieron como resultado [A2] la concientización del uso de la voz y la calidad de vida6 y menos episodios reportados de problemas vocales.7 Pomaville, Tekerlek y Radford (2019)8 examinaron los cambios de comportamiento en los profesores que completaron el programa de educación para la salud vocal. Estos reportaron una disminución de la fatiga vocal al conocer más sobre los efectos de la hidratación, la cafeína, el consumo del alcohol, las respuestas a la irritación de la laringe y el uso excesivo de la voz. Se han llevado a cabo estudios recientes en Estados Unidos y en otros países, como Bélgica,9 Brasil,10 Kuwait y Jordania.11

A pesar de que existen pruebas fundamentadas en la prevalencia y el riesgo de los trastornos de la voz entre profesores, la educación sobre la salud vocal no suele incluirse en la formación de los educadores. Consciente de los enormes beneficios que aportan estos programas, la Facultad de Ciencias y Trastornos de la Comunicación de la Universidad de Andrews en Berrien Springs, Michigan (EE. UU.) decidió contribuir con su experiencia en [A3] esta área de interés creciente para que mayor número de profesores puedan disfrutar de una salud vocal prolongada a lo largo de su carrera docente.

Con el fin de proporcionar un programa de educación sobre salud vocal fácilmente disponible para docentes, dos estudiantes de postgrado de la universidad, Julia Johnson y Heather Verhelle, colaboraron en el diseño y desarrollo de un curso de educación sobre salud vocal en línea asincrónico utilizando la plataforma de la Comunidad de Aprendizaje Adventista. El curso tiene como objetivo proporcionar medidas preventivas para ayudar a los profesores a cuidar su voz y desarrollar estrategias saludables para prosperar en sus carreras y mejorar su calidad de vida.

Creación del curso Educación en Salud Vocal

Se examinaron en detalle los métodos de investigación anteriores para crear un programa de educación en salud vocal para profesores de preescolar, primaria y secundaria. Los métodos exitosos incluyeron la formación indirecta (charlas sobre la función vocal, el cuidado de la voz y los factores de riesgo) y la formación directa (entrenamiento personal con ejercicios prácticos). Los programas de educación para la salud vocal que aparecen en la bibliografía incluyen diversos métodos de enseñanza y contenidos, como videos de demostración, listas de comprobación y cuestionarios de auto informe, conferencias, técnicas adecuadas de apoyo a la respiración para la producción de la voz, así como técnicas de resonancia y eficiencia vocal.12

Se desarrolló un curso en línea que los alumnos siguen a su propio ritmo, para llegar a una gran audiencia de profesores. El curso, en inglés, “Voice Awareness for Teachers: When Something Goes Wrong with Your Voice” [Concientización de la voz para profesores: Cuando algo va mal con la voz] se puede acceder creando una cuenta gratuita en la Comunidad de Aprendizaje Adventista (enlace para el curso en inglés: https://www.adventistlearningcommunity.com/courses/voice-awareness-for-teachers-when-something-goes-wrong-with-your-voice-a-pr). El curso consta de nueve módulos:

  1. Concientización de la voz para los profesores
  2. Anatomía de la laringe
  3. La laringe en acción
  4. Los nódulos y la fatiga vocal
  5. Comportamientos vocales de riesgo
  6. ¿Cómo saber que mi voz no está bien? ¿Qué puedo hacer al respecto?
  7. Educación para la salud vocal
  8. La voz resonante
  9. Conclusión

Cada módulo incluye los resultados del aprendizaje, una introducción, diapositivas de PowerPoint con narración, videos cortos, lecturas asignadas, cuestionarios interactivos, autoevaluaciones y actividades de aprendizaje adicionales y material didáctico en formato PDF. A lo largo del curso, los participantes reciben estrategias para reflexionar y autoevaluar su uso vocal y las técnicas de enseñanza en el aula para mejorar el cuidado y el uso eficiente de su voz. Todos los participantes recibirán un certificado al finalizar el curso con 0.5 unidades crédito.

Comentarios de los participantes

Un pequeño grupo de profesores de preescolar, primaria y secundaria, terapeutas del lenguaje, alumnos de postgrado de terapia de lenguaje y profesores practicantes han completado el curso. Los participantes calificaron la eficacia del curso en una escala Likert de 5 puntos. Los resultados revelaron que aproximadamente el 90% de los participantes encontraron el curso “muy efectivo” o “extremadamente efectivo”, y más del 90% de los participantes informaron que su conocimiento sobre el funcionamiento de la voz y la salud vocal aumentó significativamente después de completar el curso.

Las preguntas cualitativas abiertas permitieron a los participantes proporcionar comentarios y sugerencias adicionales para el curso. Cuando se les preguntó qué recursos proporcionados en el curso fueron más beneficiosos, varios participantes indicaron “videos y las hojas de trabajo”, “anatomía y fisiología de la laringe”, “comportamientos de riesgo y recursos para incorporar una buena higiene vocal” y “videos que demostraban técnicas de respiración y voz”. También se preguntó a los participantes qué técnicas de respiración y voz pondrían en práctica con mayor probabilidad para completar el curso. Algunas de las respuestas fueron:

  • “Ejercicios de la voz”,
  • “Hidratación y calentamiento”,
  • “Utilizar la voz resonante al enseñar”,
  • “Utilizar métodos alternativos en lugar de mi voz para captar la atención de mis alumnos”,
  • “Calentamientos y la postura facial”,
  • “Escuchar mi cuerpo y mi voz”,
  • “Incorporar descansos vocales frecuentes durante el día”
  • “Actividades grupales y menos conferencias”

Discusión

Este curso fue diseñado y desarrollado durante el apogeo de la pandemia de COVID-19, y los comentarios y sugerencias proporcionados por los participantes iniciales que completaron el curso han servido de base para las revisiones de este. La investigación futura explorará el impacto de la enseñanza de la voz en modalidad virtual. Es necesario examinar las diferencias entre la enseñanza a distancia y la presencial en cuanto a la frecuencia del uso de la voz, el volumen, la tensión, el esfuerzo y la fatiga vocal. También es necesario comprender si se necesitan técnicas de salud vocal diferentes para la enseñanza a distancia que para la enseñanza presencial.

La Escuela de Ciencias y Trastornos de la Comunicación de la Universidad de Andrews tiene un plan estratégico para promover la educación de la salud vocal. Los beneficios de esta afectan directamente la capacidad de enseñanza del educador, su salud física y su bienestar social y emocional. Buscamos apoyar la educación adventista asistiendo a los profesores como usuarios de la voz en el trabajo y mejorar su capacidad para marcar una diferencia positiva en la calidad de sus propias vidas y profesionalmente al impactar en la calidad de vida de sus estudiantes.

Tammy Shilling

Tammy Shilling, M.A. CCC-SLP, es profesora asociada de Terapia del Lenguaje y directora del programa de Licenciatura en la Escuela de Ciencias y Trastornos de la Comunicación en la Universidad de Andrews en Berrien Springs, Michigan, EE. UU. Antes de unirse al cuerpo docente de la Universidad de Andrews, trabajó como terapeuta del lenguaje por más de 20 años. Después de obtener su Licenciatura en Terapia del Lenguaje en la Universidad de Kansas en Lawrence, Kansas, EE. UU. obtuvo una Maestría en Patología del Lenguaje en el campus del Centro Médico de la Universidad de Kansas en Kansas City, y actualmente está cursando el Doctorado en Currículo e Instrucción en la Universidad de Andrews.

Heather Verhelle

Heather Verhelle, M.S., se graduó recientemente de la Maestría en Terapia del Lenguaje de la Escuela de Ciencias y Trastornos de la Comunicación en la Universidad de Andrews y comenzó a trabajar como becaria clínica en un centro de enfermería especializado en Michigan.

Julia Johnson

Julia Johnson, M.S., se graduó recientemente de la Maestría en Terapia del Lenguaje de la Escuela de Ciencias y Trastornos de la Comunicación en la Universidad de Andrews y ha comenzado a trabajar como becaria clínica en el ámbito de la rehabilitación de adultos en el estado de Georgia, Estados Unidos.

Citación recomendada:

Tammy Shilling, Heather Verhelle y Julia Johnson, “Programa en línea de educación vocal para maestros,” Revista de educación Adventista 83:3 (2021).

NOTAS Y REFERENCIAS

  1. Evelyne Van Houtte et al., “The Impact of Voice Disorders Among Teachers: Vocal Complaints, Treatment-Seeking Behavior, Knowledge of Vocal Care, and Voice-Related Absenteeism,” Journal of Voice 25:5 (September 2011): 570-575. doi.10.1016/j.jvoice.2010.04.008.
  2. American Speech-Language-Hearing Association, “Definitions of Communication Disorders and Variations” [Relevant Paper] (1993). Available from http://www.asha.org/policy/RP1993-00208/.
  3. Raquel A. Pizolato, “Impact on Quality of Life in Teachers After Educational Actions for Prevention of Voice Disorders: A Longitudinal Study,” Health and Quality of Life Outcomes 11:1 (febrero 2013): 28. doi.10.1186/1477-7525-11-28.
  4. Victor Da Costa et al., “Voice Disorders in Primary School Teachers and Barriers to Care,” Journal of Voice 26:1 (2012): 69-76. doi.10.1016/j.jvoice.2010.09.001.
  5. Emilse Aparecida et al., “Knowledge About Voice and the Importance of Voice as an Education Resource in the Perspective of University Professors,” REVISTA CEFAC Speech, Language, Hearing Sciences, and Education Journal 17:1 (enero-febrero2015): 13-26:https://www.scielo.br/j/rcefac/a/wGxW3xTY9r4HFWHndq3WGhd/?lang=en&format=pdf.
  6. Pizolato, “Impact on Quality of Life in Teachers After Educational Actions for Prevention of Voice Disorders: A Longitudinal Study.”
  7. Da Costa et al., “Voice Disorders in Primary School Teachers and Barriers to Care.”
  8. Fran Pomaville et al., “The Effectiveness of Vocal Hygiene Education for Decreasing At-risk Vocal Behaviors in Vocal Performers,” Journal of Voice 34:5 (Septiembre 2020): 709-719. doi.10.1016/j.jvoice.2019.03.004.
  9. Van Houtte et al., “The Impact of Voice Disorders Among Teachers: Vocal Complaints, Treatment-Seeking Behavior, Knowledge of Vocal Care, and Voice-Related Absenteeism.”
  10. Paulo Roberto et al., “Effectiveness of the Teacher’s Vocal Health Program (TVHP) in the Municipal Education Network of Campo Grande, MS,” Journal of Voice 32:6 (Noviembre2018): 681-688. doi.10.1016/j.jvoice.2017.08.029.
  11. Sana A. Albustan et al., “Kuwaiti Teachers’ Perceptions of Voice Handicap,” Journal of Voice 32:3 (mayo 2018): 319-324. doi.10.1016/j.jvoice.2017.05.003.
  12. Bernadette Timmermans et al., “Voice Training in Teacher Education: The Effect of Adding an Individualized Microteaching Session of 30 Minutes to the Regular 6-hour Voice Training Program,” Journal of Voice 26:5 (Septiembre 2012): 669.e1-9. foi.10.1016/j.jvoice.2011.03.001.